Jak neztratit formu s věkem: trenéři doporučují cvičení pro správné stárnutí

Příroda a houbaření

Jak získat silné sazenice květin bez zbytečné námahy: osvědčený zimní způsob

Úno 16

Fitness a pohyb

Minuta u zdi – a svaly pálí: cvik, který lidé podceňují

Úno 13

Fitness a pohyb

Jak se snadno zbavit tuku na bocích jednou provždy: trenér ukázal nejlepší cvik

Úno 13

Psychická pohoda

Neustálé uklízení: psychologové vysvětlují, co stojí za potřebou pořádku

Úno 15

Fitness a pohyb

Krásné kosti: jak zvýraznit klíční kosti a podtrhnout jejich přirozenou krásu?

Úno 13

Vzdělávání a kariéra

7 věcí v práci, které ničí produktivitu – co brzdí zrovna vás?

Úno 12

Psychická pohoda

Ne každý stres škodí stejně: psychologové vysvětlili, kdy může být prospěšný

Úno 12

Domácí tipy a návody

Průvan se nevyskytuje pouze kolem oken: jaká další místa ve vašem domě byste měli zkontrolovat?

Úno 16

Zdraví a prevence

Šedivé vlasy a mladistvý vzhled: techniky barvení, které omlazují

Úno 15

Domácí tipy a návody

Špinavější než veřejné toalety: seznam věcí, které je třeba mýt častěji

Úno 13

Výživa a recepty

Jaké sýry jíst, abyste se zbavili tuku na břiše: dietoložka uvedla 7 druhů

Úno 14

Příroda a houbaření

Jak získat silné sazenice květin bez zbytečné námahy: osvědčený zimní způsob

Úno 16

Domácí tipy a návody

Jak udělat správnou drenáž bez keramzitu: levný způsob od zkušených pěstitelů

Úno 16

Zdraví a prevence

5 produktů, které se rozhodně nesmí skladovat v plastových nádobách

Úno 16

Domácí tipy a návody

Žádná hnojiva ani přesazování – metoda, která zachraňuje uschlé květiny

Úno 16

Domácí tipy a návody

Všechny rukavice je třeba prát pouze tímto způsobem – nikdy tak neztratí svůj tvar.

Úno 16

Výživa a recepty

S čím jíst ovesné vločky, aby vás nasytily: nejlepší chutné a zdravé přísady

Úno 16